2003网站太阳集团2014級新生參與大學生心理健康及教育講座

11月4日下午，化工院2014級新生在化工院報告廳内聆聽了由我校心理健康及生涯發展中心主任李婷婷出席，楊雅雯老師主講的大學生心理健康與教育講座。

本次講座旨在為新生們初入陌生學習生活環境産生的心理困擾進行疏導，同時對學校的心理健康及生涯發展中心進行介紹，為同學們提供心理咨詢的途徑和方法。

楊老師為貼近同學們，整個講座過程中她一直站在台下為同學們作報告。報告内容也多采用圖片、視頻來向同學們直觀呈現。開始時，楊老師通過一個诙諧的視頻告訴大家心理學是什麼，并非如大家所想的那樣神秘複雜。之後楊老師就新生會面對的關于人際、學習、戀愛等方面的心理健康問題作了相關的報告。她先用一些圖片展示了大學生學習生活現狀，引起了同學們強烈的共鳴，又用一些心理學圖片啟示同學們，看問題的角度不同，結果也不同，因而應學會多看陽光面。另外，還穿插了一個視頻，視頻中要求同學們數場景中人們抛接球次數，大多數同學專心于數數而沒看到場景幕布顔色的變換和人物的變化，這一現象告訴同學們全方位看問題的重要性。對于新生而言，當面對陌生環境與人際關系時，不自信是最常出現的心理狀态。楊老師也談到了自信心的重要性，并鼓勵同學們應做到不因外貌而失掉自信，而要把自信樂觀的态度帶到生活的每一天中，并讓同學們參與了一個認識新同學的遊戲中，讓同學們離開座位去向陌生同學介紹自己，并互相認識，握手以示友好，引導同學們邁出自信的第一步。最後，她用視頻的方式告訴同學們心理輔導中的團體輔導與個體輔導的區别，介紹了我校心理健康輔導工作的狀況及同學們尋求到心理輔導的方法。

整場講座過程中，由于老師選擇貼近同學，并且運用生動有趣的圖片、視頻的方式也引起了同學們的強烈興趣，同學們熱情高漲，積極參與與老師的交流互動，也積極參與老師準備的小遊戲中。在輕松的氛圍下，同學們也領悟到如何應對現階段自己面對新環境所産生的困惑、焦慮等不良情緒。這場報告會也對新生們未來四年的心理發展方向有了良好的引導作用，讓同學們邁出健康心理，健康生活學習的第一步。