寬容他人，悅納自己

　　為了增強班級同學信任自己和他人的觀念，讓大家學會用新的視角來看待自己和别人以及學會更多有效的社會溝通技巧，應用化學1702班委會組織同學們在2018年11月25日，展開了以“LOVE YOURSELF ,LOVE MYSELF”為主題的心理輔導活動。

　　下午3點整，活動于研究生院A103準時開展。在心理委員的精心準備與主持下，班級成員聚集一堂，大家都對這次活動抱有極大的熱情，準備着積極參與其中。

　　首先，同學們通過“頂氣球”的比賽預熱現場氣氛。參與的同學不甘示弱，場下同學也不斷為他們加油。教室裡的氣氛逐漸活躍了起來。

　　随後，同學們又在心理委員的組織下各自保密地填好了自己的心理測試調查表，對自己的性格類型做出比較客觀的評價，更清晰地認識了自己。接着，心理委員又組織同學們參與了互猜性格類型的小遊戲，從一定程度上體現出了同學之間相互了解的程度。

　　活動最後，活動的重頭戲也上演了。同學們自告奮勇的上前，展開了關鍵詞造句的精彩角逐。同學們造的句子千奇百怪，場下同學們也忍俊不禁。在緊張的考試周之後，大家的身心明顯放松。同學們滿臉輕松的笑容配上桌上精緻的小零食，使人樂在其中。在完美的各輪遊戲之後，心理委員宣告了本次心理團輔活動的完美結束，同學們雖然意猶未盡，但也覺得非常滿足。

　　這次心理輔導主要以互動為主增強認知感、團體感，積極接納别人和自己，增強與人交往的能力。讓大家懂得他們是一個團體，是相互關聯的，在活動中通過一些小遊戲，讓同學們在玩遊戲的快樂中拉近彼此的關系，在大學裡他們學的不僅僅是學業知識，認知自己與人際交往也是非常重要的。而且現如今大學心理問題也普遍多了起來,不少大學生都是處于心理的亞健康狀态，也希望大家能夠更加重視心理健康教育。